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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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以小人物凸显大时代，关照普通人的生活，是优酷现实题材剧集的共性。此前，《幸福到万家》里的“敢姐”何幸福，敢闯敢拼，带领全村奔向幸福生活，引发观众情感共鸣；《请叫我总监》里的宁檬，聪明坚韧，从小秘书成长为独当一面的投资人，激励了无数年轻人。接下来，优酷还有聚焦中医传承的《后浪》、丁黑导演新作《鸣龙少年》等众多现实题材大剧上线。（孙丹丹）
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