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　　　　尽管离开工作岗位快20年了，甚至被网友们亲切地称为“宝藏绘本奶奶”，她一直以积极的生命态度描绘精美的画卷，让世界感受中国文化的魅力。蔡皋说，她曾是一名乡村教师、一位长期从事幼儿读物编辑和创作的画家、一位两个孩子的妈妈，一直与孩子们结伴同行，称孩子们为自己的“小先生”，保持一份从社会繁杂中陶冶出来的单纯和真诚。

12月14日下午，在故宫博物院午门东北崇楼展厅内，现代科技与传统文化在这里完美交融。活动期间，航天与文博领域的知名专家同台对话，神舟十七号乘组3名航天员与来自全国多个省（区、市）的青少年面对面交流，并勉励青少年逐梦星河、勇于追梦。在澳门科学馆活动现场，大家观看了神舟十九号航天员乘组从太空发来的祝福视频，来自澳门濠江中学附属英才学校和培正中学的“小画家”分别向在场观众介绍自己的作品《祝福祖国》和《未来天宫宇宙规划》。

　　　　最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。