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刚开始的40分钟，孩子们难以融入，看懂了怎么做，但是学不好，甚至有的孩子突然就离开了场地。蔡维敏也迅速根据情况转变了教学方式，从简单的伸展教起，一边鼓励，一边引导。一个小时过后，孩子们愿意跟着一起运动，家长们也在场地外加油鼓劲。最终，训练快结束时，所有孩子都已经融入到教学中。
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像熊楠这样通过心理咨询走出“心累”的年轻人不在少数。山东水利职业学院的心理教师相麟告诉记者，她在工作中接触到的因人际关系问题而陷入抑郁状态的同学占比最多。她提到一个男生的案例，该男生因与父母关系不佳、缺乏朋友以及与女友分手而陷入抑郁状态。相麟说，第一次见到男孩时，他很沉默，明显表现出多疑和安全感缺乏。通过与男孩沟通，相麟发现他的抑郁状态源于社会支持系统的缺失。经过几次心理咨询，男孩逐渐放松，开始主动倾诉，意识到自己并非无法放下感情，而是缺少陪伴。
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