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“不仅要熟悉自己的剧本，更要熟悉对手演员的剧本。”拿到剧本后，周冬齐习惯把案头工作排在首位。即使如此，拍摄现场依然会有很多不确定的因素，对手演员偶尔会出现即兴的表演，不是一成不变的。“比如剧本里说对方打来一拳，我要及时躲开。可现场对方如果没打我，我怎么躲呀？”
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目前，常见的轻断食方式包括16/8限时进食（即每天只在固定的8个小时进食，剩下的16个小时不进食）、隔日断食和每周两天断食等。研究团队设计了3种小鼠进食方案：正常饮食组、16/8限时进食组以及隔日禁食组，并在实验前将小鼠毛发剃除。96天后，正常饮食组小鼠的毛发恢复如初；而16/8限时进食组和隔日禁食组小鼠仅有部分区域的毛发恢复，且毛发稀疏。
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