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近年来，随着传统文化深入人心，越来越多的影视作品融入了非遗元素，优酷也通过布局多元题材，让非遗在传承中历久弥新。现实题材剧集《后浪》聚焦中医诊法、针灸、中医养生等多种中医药非遗；古装剧《微雨燕双飞》融入缂丝织造技艺；深度文化体验旅行脱口秀《锵锵行天下3》关注古籍修复、越剧、昆曲等非遗，成为观众学习了解传统文化的窗口。
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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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