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死亡意味着彻底毁灭，活着也要忍受生存的艰难：“风雨纵横至，收敛不盈廛。夏日长抱饥，寒夜无被眠。”面对这些无法逃避的人生困苦，诗人只能是“慷慨独悲歌”“如何不叹息”！（分别见《怨诗楚调示庞主簿邓治中》《联句》）他的心底始终堆积着一份沧桑与悲凉，陶渊明诗文中的悲慨之音，与他心灵的这方面正好呼应。
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49图库全年免费大全陈维文建议，年轻人在日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间连续工作或学习，定时起身活动，伸展肢体，缓解疲劳。同时，要减少过度的欲望和思虑，保持心态平和。“不仅是两性，无论是食欲、贪欲还是其他方面的欲望，过度放纵都会损伤脾胃和肾气，进而影响头发的生长。”《黄帝内经》讲，“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
