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对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。
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当前，跟着微短剧去旅行成为新风尚，县域“追剧游”持续升温，微短剧成新乡村文旅指南。优酷《飞扬的青春》《恋恋茶园》等多部剧集聚焦美丽乡村，传承乡村文化。《报告》显示，《飞扬的青春》取景于温州瑞安曹村镇，今年春节期间，全域游客累计接待近20万人次，民宿爆单，进士宴、烧烤等周边餐饮消费火热，一桌难求。即将开播的《恋恋茶园》在云和梯田、大木山茶园等多处取景，将集中展现丽水农耕文化、中国传统茶文化。
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