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　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

直播是近年来十分火爆的新兴业态，商家想要尝试无可厚非，但必须建立在尊重顾客个人权利的基础之上。对顾客而言，选择到特定商业场所消费、活动，并不意味着就此让渡了自己的权利。商家开门迎客，与消费者是平等的关系，不能仗着在“自己的地盘”上，就自以为可以无所顾忌。对此，唯有以法律和法治精神为准绳，在商家与顾客之间划出清晰的权责界限，才能规范与直播有关的商业秩序，有效维护消费者权益。倘若有商家侵犯顾客的个人权利，且情节严重或执意不改，更需有关部门出手，依法对其作出相应规制，从而形成震慑性的示范效应。

　　　　我们以月球采矿场景为例，基于环月轨道星座高精度导航定位、智能管控和低成本可重复火箭运输等技术，建立月球采矿全自动产线，形成月基无人勘探、智能挖掘封装、地月往返运输、机器人+有人巡检维护的超级系统。再如，由于月球真空环境下太阳能发电效率更高，科学家设想在月球建设高能光伏电站，再以微波形式传输，反哺地球。