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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

报道称，韩国会曾选出郑桂先、马恩赫、赵汉畅为宪院法官候选人，但崔相穆久拖任命，2024年12月31日仅任命郑桂先、赵汉畅两人为宪院法官，并以朝野没能达成一致为由未任命马恩赫。禹元植1月3日就此申请宪院进行权限争议审判，指控崔相穆未任命法官侵犯国会组建审判团队、选出法官的权利。

　　　　穿过一楼实验室，一台形似太空舱的装置引人注目。“这是即将研制成功的下一代‘激光质子刀’，用比头发丝还细百倍的光点，推动质子以接近光速‘狙击’肿瘤细胞。”颜学庆介绍，在团队承担的“拍瓦激光质子加速器装置研究与应用示范”国家重点专项中，各项设备已经实现整体联通，完成了激光从加速到传输的全部功能，向临床应用迈进了一大步。