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　　　　看这部剧时最有共鸣之处，应该是长辈总在用他们所认为“爱的模板”给予我们关爱，或者在他们以各种形式表达爱时（如片中呈现的掌控欲、时间管理、包办一切），却往往忽略了我们的感受。甚至可以说，父母对孩子本身是个什么样的人、有着什么样的思想，其实是非常陌生的，这是一个家庭教育中常常会出现的误区。

发现问题后，姚朋均开始每天花费大量时间自学，充实应用层面的知识并进行技术实践。他告诉记者，“学了两三个月后再找工作，连自己都感觉到变化很大，知道了针对不同岗位招聘需求，怎样完善简历；技术面试时，也不再是背诵互联网上的面试经验话术了。”

　　　　对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。