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吃中药糕点，打太极、练八段锦，保温杯里泡枸杞，除了更加注重预防疾病和调理身体，中医文化中的天人合一、平衡和谐的理念，也深深吸引了年轻人。市民姜西说，每晚睡前会带着父母一起练习八段锦，“八段锦的每一个动作需要一松一紧，生活工作也需要松紧得当，练习八段锦能够缓解工作生活中的疲惫。”
二四六天天好资料玄机谢颖认为，影视与非遗联动，根本上还是要坚定文化自信，讲好中华优秀传统文化故事。通过影视作品的影响力带动非遗破圈，让更多剧中同款成为年轻人手中的“爆款”，推动中华文化更好走向世界。“这就要求我们从创作伊始就要调研非遗的历史、现状，捕获非遗精髓，针对性地将非遗元素融入剧情，以及如何辅助人物性格、推动整个剧情发展，这些问题都要想明白，避免不恰当的处理。”
