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30岁的黄雅琼与27岁的郑思维，虽然已经不再年轻，但这个年龄依然奋战在国际赛场上的羽毛球选手也是大有人在。尤其是对于27岁的郑思维来说，宣布退出国际赛场的消息还是让人有一些意外。郑思维解释说，这个选择是自己的人生规划，“无论今年的巴黎奥运会上我有没有圆梦，我都会做出同样的决定。”郑思维目前已经身为两个孩子的父亲，他说回归家庭也是自己退出国际赛场的原因之一。
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咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。
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