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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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这里的“谷子”和粮食关系不大，它是商品的英文“Goods”的中文音译，来自二次元文化，是基于漫画、动画、游戏、偶像、特摄等内容IP而衍生出来的周边商品，包括但不限于徽章、海报、卡片、挂件、立牌、手办、娃娃等等。
澳门白虎玄机玄武版张新成、叶祖新作为剧集主演，从角色理解到演绎的角度分享了剧集创作中的趣味与感悟。张新成表示“男生其实都想成为周洛”，因为周洛身上有着不顾一切的冲劲，这样的冲劲让他在充满流言的社会环境中不随波逐流，去靠近南雅、理解南雅，成为南雅磨难命运中的一团温暖火光。而叶祖新诠释下的林方路是克制的，因为世俗的眼光和社会环境的限制，他只能克制对南雅的喜欢，而作为警察他又兼具着责任与使命，于是需要客观又有距离感的去完成对南雅的拯救。每个角色不同的欲望与矛盾，构成了《微暗之火》中丰富的小镇群像，自然的呈现了他们不同命运的走向，让剧集更具社会性、真实感。
