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年末社交压力也不容忽视，家庭聚会、社交活动等虽然能加强人际联系，但也可能带来额外的心理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会在社交场合中放松自己，不要过于在意他人的看法和评价。同时，也要学会拒绝一些不必要的社交活动，给自己留出一些独处和放松的时间。
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琼瑶原籍湖南衡阳，1938年生于四川成都，后随父母由大陆赴台生活。16岁时，她以笔名心如发表小说《云影》，25岁时出版首部长篇小说《窗外》，多年来笔耕不辍，代表作包括《烟雨濛濛》《几度夕阳红》《一帘幽梦》《庭院深深》等。
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