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一到春天就打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，甚至还会咳嗽、胸闷，“这些症状大多数情况下可能是因为过敏引起的，尤其是花粉过敏。”2月17日，在国家卫生健康委“时令节气与健康”系列发布会上，北京大学人民医院主任医师马艳良在回答中青报·中青网记者提问时说，有明确的花粉过敏患者，一定要提前做好应对措施。目前临床认为，提前预防要比出现症状后再治疗更加有效。
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古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”宋代诗人紫金霜在《立冬》一诗中这样写道：“落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。”立冬意味着冬季的开始，天气也从秋高气爽向天寒地冻转变。立冬过后，冷空气活动日渐频繁，小伙伴们要及时增添衣物，注意保暖。民间有谚语，“立冬补冬，补嘴空”。冬季是进补的好时节，大家可以根据个人体质选择温补清润的食物，如羊肉、鸡肉、黑豆等。在北方地区，还有立冬节气吃饺子的习俗。立冬时节你的家乡有什么民俗，欢迎在评论区与我们分享！（文案/朱梓轩 AI生成剪辑/张玉佳）
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