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　　　　从四面透风的露天场地，到挂着霜的墙壁，条件的艰苦并未阻止他和队员们的训练步伐。1991年，师从孟庆余、入选国家队的张杰和队友在世界大冬会短道速滑女子3000米接力比赛中夺冠，成为七台河走出的首位世界冠军。此后，杨扬、王濛、孙琳琳、范可新，这四位冬奥冠军，无一不是孟庆余的弟子。

U17国家女子足球队1月23日抵达日本进行交流。队员们马不停蹄地赶往训练场开启拉练，工作人员也各司其职，准备着拉练期间的各项事宜。球队管理单梁临时被“抓”去给场地划线，据她介绍：“场地使用时间严格限制，到时间就会关门，这也要求我们提高训练的效率。”

　　　　到了青少年时期，她在绘画中养成大胆创作的风格，主要得益于全家人的宽容。她爸爸一年四季在外头。在没有画笔和颜料之前，她会从墙角处找来烤火用的松软木炭，在一扇扇门背后和粉墙上画“壁画”，画得爽呀，大人们也不骂她。她的邻居齐嫂子，则背着或抱着婴儿站在后面看她画，意犹未尽时竟然还请蔡皋去她家的门背后画上一幅。这幅画一直保持到蔡皋从湖南第一师范学校（今湖南第一师范学院）毕业，回去探望老邻居齐嫂子时还在，给予了年轻的小蔡极大鼓励。