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在本届亚冬会上，柬埔寨代表团首次参赛，四位单板滑雪运动员亮相雪场，引来阵阵掌声。他们的参与，不仅是个人梦想的启航，更象征着亚洲冰雪运动的朋友圈不断扩大，越来越多的国家和地区加入这场冰雪盛宴中来，共同书写亚洲冰雪运动的新篇章。
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最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。
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