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　　　　优酷于2019年提出“不要铺张要效率，不要偶像要演员，不要流量要价值”，倡导尊重内容创作规律，同时致力于依托数字技术推动中国影视工业化进程。2022年底，优酷明确将“为好内容全力以赴”写进品牌主张。导演之夜上，优酷副总裁谢颖向全行业提出三个倡议：拒绝唯数据论，升级平台内容方法论;拒绝行活思维，倡导专业主义;拒绝套路创作，坚持内容生产的创新性。未来，优酷对好内容会更看重现实主义创作手法、理想主义主角人设、浪漫主义大众情绪。优酷将继续履行平台责任，成为躬身入局的耕种者，在内容领域坚持“长期主义+专业主义”，为好内容全力以赴。

慢波，也称慢振荡，是深度睡眠阶段（即“睡得深”）大脑皮层中释放的一类电波，可以通过脑电图（EEG）测量。人类的大脑是个微型生物发电站，当无数神经元整齐划一地调整电压，每秒同时升降一次时，就会共同“编织”出慢波的旋律。

　　　　马丁来自加拿大维多利亚市，来华已有10多年。在加拿大读高中时，他就开始接触中国文化，并为之着迷。高中毕业后，马丁开始在当地一所中医学院学习中医。学院院长是湖南人，鼓励他到中国看看。2007年，马丁来到湖南中医药大学，开始了他的中医求学之路。“原本只是想来体验一下，待一两年，没想到一待就是18年。”马丁笑着说。