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“与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现了下滑，跑得更慢、跳得更近、力量更小、耐力更差，各类身体素质问题不容忽视。”姜庆国表示，为强化青少年健身的安全性、科学性和规范性，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
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鲜明多元的态度呈现与理念碰撞，让网友大呼“精彩”“学到了”。 “是我在穿衣服，不是衣服在穿我” “我想要为我们有标准的年轻人发声”等金句频出。潮流助推官吴季刚JASON WU将“是否有所成长”“是否值得被记住”定为他的标准；上官喆则更在意衣服穿搭背后的人，希望看到真实又充满热爱的东西。在“千人千潮”的舞台，潮流不是高冷怪异、大牌高价的代名词，而是意味着一种给他人自信、为他人着想的态度和温度，丁强是白化症患者，从迷茫到成为模特被肯定，他呼吁“我的群体们你们要自信一点，只要你想做就去做”。
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