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转移注意力所需的认知技能每个人都拥有，比如人们能边打扫房子，边收听节目。而2022年发表于《国际运动与锻炼心理学杂志》上的一项研究表明，运动员在这方面的表现比非运动员更胜一筹，尤其是那些需要进行高强度间歇训练的运动员。
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今年36岁的顾雪飞已从业10多年，她从学前教育专业毕业后，当过保育员、幼儿园老师。3年前，她开始看护0-3岁婴幼儿，“我喜欢软软糯糯的幼儿，因为他们不会表达，要从动作、神态中琢磨他们的需求，感觉很有趣、也很有挑战。”
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