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　　　　当然了，并不是所有人都想在每次对话中和对方换位思考。当我们确实没有兴趣或精力去和对方聊天时，“聊缩力”也可以是一种结束对话的工具。但如果具有“聊缩力”的人想要摆脱它，那就试试这样去倾听吧。别着急，摆脱“聊缩力”并不是件容易的事，毕竟我们已经随心所欲地回应别人几十年了，早就形成了自己的习惯，需要慢下来，通过练习去觉察和改变。

10月12日，由国家广播电视总局网络视听司、北京市广播电视局指导，优酷出品的大型网络纪录片《这十年·幸福中国》开播。节目以“艺术+技术”的创新叙事，记录各行各业普通人的平凡生活和奋斗人生，并将沉浸式剧情和纪实故事相结合，在穿越古今的跨时空对话中诠释“幸福是奋斗出来的”生动图景。

　　　　对于每个星系而言，每隔1万年到100万年，就会发生一次伽马射线暴。乍看这个时间间隔，伽马射线暴似乎应该是一种比较罕见的现象。然而，已有观测资料显示，在地球附近平均每天都能观测到2个伽马射线暴。这两个看似矛盾的数据，实际上正体现了宇宙的广袤。虽然对于一个星系来说，伽马射线暴并不频繁，但在包含数千亿个星系的宇宙中，一天之内总会有一两个甚至更多星系出现伽马射线暴。