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以国产动漫和古风文化为代表的中国风审美潮流屡屡破圈，成为引人注目的文化现象。近年来，优酷发力“新国风”赛道，以年轻人喜欢的动画形式和语言，重新解构传统武侠情怀、历史故事和神话传奇，弘扬中华优秀传统文化。《报告》显示，国风动漫唤起了Z世代文化自信和民族认同，95后和00后观看占比超七成。在优酷国风剧场约200部动漫中，《少年歌行风花雪月篇》《新秦时明月》《少年白马醉春风》成为最受Z世代关注的动漫作品。
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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
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