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李漠感慨，在家庭里，我们难免忍不住想“教”家人做事。“孩子想教大人新的事物是怎样的，教大人不要看短视频，不要每天在网上购物，不要吃剩饭，不要在家里囤东西；大人想教孩子不要晚睡晚起……反正每个人都有自己的那一套生活逻辑，但好像都在坚持只有自己是对的，往往不愿意听对方讲什么。”但是，我们想要坚持的那个理儿，难道比家人们在一起相处的时光重要吗？
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作为95后教师，史璠的课堂气氛活跃。刘昀鹏表示，她会从一个常见的误区入手，来引入一堂课的内容，“比如很多人常问能不能专门减掉腿上或者肚子上的肉，老师就会告诉我们没有局部减脂并说明原理”。这种和生活结合紧密的授课方式，让“干货”变得很好吸收，加上通过训练完成的身体改变，刘昀鹏越来越喜欢健身健美项目，“看到自己从一个小胖子变成框架比例很好、皮肤健康、充满活力的人，确实很自信”。
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