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春节假期结束,学生群体面临开学适应问题。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华指出,假期与校园生活的节奏差异易导致学生出现“收心难”、焦虑、社交压力等问题,建议家长和学校引导孩子接纳自己的情绪变化,通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时,提前调整作息时间,按照学校的作息安排,避免熬夜,逐步适应新的生活节奏。此外,制订合理的学习计划,主动参与社交活动,都是缓解开学焦虑的有效方法。
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诗蝶知道,许多人买花是为了“悦己”,她将直播场地装修成不同风格的家居场景,在其中展示不同的鲜花、花器搭配。她制作的花束除了干花、永生花外,还有干花搭配鲜花,让不同生命阶段的花进行碰撞和结合,呈现出不一样的美感。为此,她组建了设计团队,建立了3000平方米的原材料工厂,拥有了近100名员工的团队。
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