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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
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在全长300米、平均坡度28度的4号雪道，记者看到雪友从山顶急速滑下，雪板铲起的雪末子在空中划出一道弧线。苏畅说，这条雪道原本只针对运动员开放，今年首次对外开放，吸引了不少专业雪友。此外，雪场还新增了单板公园，让雪友感受更多乐趣。
下载香港宝典现场直播科技日报讯 （记者刘霞）据英国《自然》网站12日报道，来自瑞士苏黎世瑞士联邦理工学院和美国俄勒冈健康与科学大学的科学家，开发出一种简便的血液检测方法，能够在胰腺癌扩散至身体其他部位前，将其检测出来。这种方法可用于常规筛查，提高胰腺癌患者的存活率。相关论文发表于12日出版的《科学·转化医学》杂志。
