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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 林洁）12月15日，“齐心助力‘百千万’ 携手共绘中国梦”——第四届“美好大湾区，美丽粤港澳”大型书画展，在广州人民艺术中心拉开帷幕。当天，2024越秀地区粤港澳职工书画展同期开展。
香港精准十二码2月26日22时，第二十六届哈尔滨冰雪大世界正式闭园。2月27日10时，“世界最大室内冰雪主题乐园”梦幻冰雪馆将接力重启，《王的战车》大型奇幻秀、雪花摩天轮、冰雪美食馆、四季游乐馆继续运营，让哈尔滨的冰情雪趣和游客“四季相伴”。(完)
