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“抗压能力很重要，因为创业会面临一定的不确定性，要做好心理准备。”广西壮族自治区的85后唐剑明回到家乡梧州市藤县开了一家以“狮舞文化”为主题的小店，如今在他的店里，不仅能感受到狮舞文化，还能做非遗手工、品特色美食，这里已然成了年轻人社交的好去处。唐剑明觉得，想开好一家店，除了心理素质外，经营能力、管理能力等也是最基本的，更重要的是要有市场洞察力，潮流变化很快，青春小店的主理人要保持思考和学习，及时应对新情况、新问题。“我们的店很受年轻人欢迎，为了让他们对小店有新鲜感，我们要不停地想一些新的花样，比如变换装饰、创新产品等，吸引他们前来打卡游玩。”
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其次，年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说，树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点，停止对自己的苛责和批评。同时，他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价，不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力，从而减轻社交焦虑。例如，“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
新澳六资料大全中新网2月26日电 据“中汽协会数据”微信公众号消息，中国汽车工业协会统计分析，2025年1月，中国品牌乘用车共销售145.9万辆，环比下降29.3%，同比增长14.1%，占乘用车销售总量的68.4%，销量占有率比上年同期提升8个百分点。
