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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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在与李海潮的交流中，记者深切感受到他对医疗事业的热爱和对民生的关怀。他的每一个提案、每一条意见建议，都经过了深入的调研、细致的思考和反复的论证，饱含着他对医疗行业发展的深刻见解和对患者的深厚情感。他用实际行动诠释了政协委员的责任与担当，践行着医者仁心的崇高使命。
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