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歌曲紧扣“冰雪同梦，亚洲同心”主题，将“点亮”这一既鼓舞人心，又赋予希望的行为倾情展现。点亮体育梦想，推动亚洲冰雪运动蓬勃发展；点亮多彩的亚洲文明，携手构建“亚洲命运共同体”“人类命运共同体”的美好未来。

　　　　“在我们家孩子三岁以前，我特别没有耐心，比如教他从1数到5，不停地教，我就会很烦躁，我的情绪也会让孩子烦躁起来。后来我意识到，情绪稳定的父母才能培养出情绪稳定的孩子，就有意识地控制自己的情绪。”7岁孩子家长荣茸认为，孩子的心理健康很重要，家长要分清主次，不能一味追求成绩，不重视亲子关系的建立。