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　　　　刘昀鹏身高1米92，但优势更需要靠耐心堆砌。“我比别人高，意味着骨骼肌比别人长，别人练两厘米肌肉就显得很饱满，我得练4厘米才能赶上。”在他看来，健身健美就是需要用时间雕刻的项目，“经常练几个月，肉眼都看不出来有多大变化，但越是在这种时候，越要坚持”。目前他正在等待考研结果，“还是健身健美专业，我已经学会把每一个困难都当成每一块要塑形的肌肉，总能慢慢攻克的”。

探索城市更新可持续模式，应注重协调区域存量资源。在推进城市更新的过程中，可授权实施主体以总体打包、“肥瘦”搭配等统筹实施改造，积极创新存量资源盘活利用的土地政策，推动存量资源用起来；探索允许复合利用存量用地、完善土地用途变更、建筑功能转换等政策。还可探索低效用地再开发，通过“腾笼换鸟”、零星用地整理等方式集约利用土地，以及创新实施带方案出让、协议出让、弹性年期等更为灵活供地方式。

　　　　近年来，有关部门多次出台加强中小学教辅材料规范管理的相关政策。许多地方明确规定，一门科目最多订一本教辅。为何教辅材料征订乱象仍时有发生？据有关地方纪委监委工作人员介绍，这源于背后的利益链条深度捆绑。教辅材料进入学校，涉及编撰、定价、评议、确定目录、征订等环节，这都可能被利益输送的阴影所覆盖。有代理商透露，一本教辅材料刨去发行、税费等成本还剩不到三成收益，其中一到两成要用来给回扣，这是所谓的“行规”；为入围推荐目录，一些代理商“围猎”有关部门干部和老师，无所不用其极……教辅异化成“教腐”“贪辅”。