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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）青年导演创作扶持人才培训项目开班仪式，近日在北京举行。本次培训将从冯梦龙的《三言》（《喻世明言》《警世通言》《醒世恒言》）中深耕中华优秀传统文化，同时着眼于深圳现实题材创作。
澳门精准一码公开搜索该校团委书记董甲鹏介绍，考虑到退役大学生士兵返校学习期间，要重新适应熟悉大学校园学习生活、认识新同学和室友、融入新的班集体，2020年，学校团委和国防教育中心为264名在校退役大学生士兵组建了“八一军社”，陆续打造了退役军人之家、军事训练场、装备器材库及退役军人服务站。社团成员在近3年的清明节前后、“学雷锋”纪念日的当月，针对性地组织活动。
