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首先，社会要营造包容和支持的环境。社会应建立多元的价值评价体系，帮助父母减少焦虑，更多地认可孩子，增强孩子的自信心和自我效能感。家庭成员应给予年轻人足够的关爱和支持，鼓励他们积极参与社交活动，并提供必要的帮助和指导。当年轻人遇到社交困难时，家庭成员应给予积极的反馈和建议，帮助他们建立正确的应对策略和心态。同时，年轻人也应积极反思社会、家庭对自己的影响，构建健康的价值观和自我评价体系，并积极与家人、他人互动，增加联结，建立社会支持体系。

　　　　1月7日，澎湃新闻记者从益丰大药房获悉，12月上旬以来，全国门店四大类（指抗感冒用药、祛痰止咳平喘用药、清热解毒用药、抗菌消炎用药）用药销量均有不同程度上涨，其中，抗感冒用药中，磷酸奥司他韦、感冒灵、抗病毒成分药品上涨明显。近7天以来，磷酸奥司他韦类同比12月日均上涨1139%，抗病毒类上涨242%，川贝枇杷类上涨176%。