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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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2月6日晚，江西省宜春市靖安县三爪仑乡红星村石澎广场，一场别开生面的舞龙灯新时代文明实践活动火热开展，以欢腾之姿迎接元宵佳节的到来。舞龙灯，这一蕴含深厚文化底蕴的汉族传统民俗活动，在此刻被赋予了新的生机与活力，成为连接过去与未来的桥梁。
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