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射弩场地平坦、开阔，室内外均可，长度不少于30米，场地周围需设置安全警戒标志。比赛距离20米，为发射线至靶面之间的垂直距离。比赛项目有传统弩和标准弩的个人和团体赛，姿势分为立姿和跪姿，含资格赛和决赛两个阶段。其中，标准弩重量不得超过3.5公斤，长度不超过80厘米，传统弩应为手工制作，重量和弩身长度不限。握弩手势均为无依托，即弩身不得直接或间接接触身体其他部位。以现场判定的环值为最后成绩，团体赛成绩按各队所有参赛人员成绩之和累加计算。
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6年前，我走出大学，踏上甲板的刹那，梦想照进现实。船舶机舱位于水线以下5.5米，如同万吨巨轮的“心脏”，时刻为船舶提供源源不断的动力，是保障航行安全的关键区域。从甲板下到机舱，要走4层楼梯、50个台阶，垂直高度约12米，坡度近55度。作业人员上下楼梯都要扶紧把手，一个班下来，至少要在机舱与甲板之间往返10趟，相当于爬80层楼。
香港六和合宝典-免费资料大全纵观近年来艺术疗愈在临床和社区服务等领域的应用，我们可以发现艺术在治疗心理问题方面的神奇作用：许多康复中心引入绘画治愈法，帮助抑郁症、焦虑症患者释放负能量；借助音乐的“精神按摩”，言语表达不畅者和孤独症患者成功开启表达与交流之门。可以说，当代艺术不再局限于“养眼”的功能，更成为“治心”的方式。
