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此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。
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除此之外，大车司机里的“减碳先锋”也在不断发展壮大，超2万位大车司机过去一年里将油车换至新能源车，摆脱了跑长途时睡在油箱下的困境。部分货车司机在将油车换至新能源车后，实现了降本增效。比如货车司机张师傅2022年换车后至今累计节约跑车成本超8万元。
香港藏宝阁郑钦文对今年多哈赛寄予厚望。因为在去年澳网取得亚军后，她没能在多哈赛延续好的状态，丢掉了继续争取积分的机会。本次比赛郑钦文的对手贾巴尔，目前世界排名跌落到第35位。两人此前两次交手，郑钦文都取得了胜利。但作为三次大满贯亚军，贾巴尔近期状态回升。来到多哈后，贾巴尔也得到了当地球迷的热情支持，展现出复苏势头。
