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现在的妈妈和书中的村上春树一样“不折不扣地迎来了50多岁”，因为觉得自己上楼梯气喘吁吁，于是决心在家练习“原地超慢跑”来强健身体，每天坚持15分钟。双脚急促踏步比在户外跑步更枯燥难挨，于是她重新想起了这本“跑步指南”。
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冰舞项目中，同为17岁的肖紫兮和何凌昊以171.70分夺冠，以1.03分之差力压任俊霏/邢珈宁。两对组合本赛季都进步明显。何凌昊说：“这场比赛我们滑得比之前每一场都轻松，说明我们对节目的掌握度提升了一个档次。”
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