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我认真反思过，觉得可能是受社交媒体的影响。在网络世界里，我可以轻松地展示自己美好的一面，同时也看到了一些人精心打造的生活。而在现实生活中，面对真实的社交场景，我会因为害怕自己表现得不够完美而产生退缩心理。
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不少网友在社交平台上留言点评，认为这是一档徐徐展开的、不慌不忙的让人学会思考的谈话节目，能从中找到自己所需要的答案。任何年纪的人都有属于自己的困惑和迷茫，这个时候就需要智者的经验帮助我们选择然后去体会、经历。
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