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大家可以通过设定观看时间，来避免长时间沉迷于短视频，优先选择教育类、科普类或技能提升类等优质视频内容，以减少低质量娱乐内容的影响。同时，培养线下兴趣爱好，例如阅读书籍、运动或参加社交活动，从而分散注意力，降低对短视频的依赖程度。此外，用户应关注自身的心理健康，定期评估短视频观看习惯。
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据悉，生来知己——《山河令》主题演唱会由优酷、虾米影视音乐出品，大麦主办，将于5月3日、5月4日在苏州奥林匹克体育中心体育馆举行。张哲瀚、龚俊、周也、马闻远、胡夏、霍尊、满舒克等一众主创及OST演唱歌手将共同亮相表演。届时，优酷将线上同步直播。（白玉清）
新澳网官方网站日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。
