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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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特别值得一提的是，演出市场年轻观众热情高涨，他们在观众中的占比与2019年暑期档基本持平。而在2020至2022年期间，这一群体的占比曾出现显著下降，但今年暑期档年轻用户占比明显回升，尤其是男性年轻群体恢复至13%左右的水位，基本持平2019年。这一变化既体现出了中国年轻观众对于文化艺术活动的热情，也显示出了他们在娱乐消费中的重要地位。
香港凤凰天机精准游戏北京大学文学讲习所教授、北京作家协会主席、第十届茅盾文学奖获奖作家李洱聊起阿来的一段往事：“多年前曾和阿来一起去伦敦的海德公园游览，整个过程中他一直在用单反相机拍各种植物，反复对焦、反复研究，感觉他每走两步就好像在安第斯山脉走了100米，在不断打开一个又一个世界。当然，也耽误了我们很长时间，因为一直在等他。”
