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　　　　另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。

Choice数据显示，2025年开年以来，仅有桂林银行在1月13日成功发行一笔永续债，发行总额为30亿元，票面参考利率为2.5%。邮储银行将在2月19日发行一笔永续债，发行总额为200亿元。如成功发行，两者合计约230亿元。而二级资本债发行则“颗粒无收”，今年以来，商业银行在全国银行间债券市场尚无二级资本债发行。

　　　　湖南博物院位于长沙市中心，5公里外就是热闹至深夜的黄兴步行街。近年来，博物馆和商业街一样热闹，除了闭馆日，馆内馆外都是人头攒动。为了尽可能满足观众高涨的参观热情，这个暑假，博物馆的开放时间延迟到晚上8点半。