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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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中国青少年宫协会文体工作部部长褚晓宇告诉中青报·中青网记者：“所有孩子都是免费参赛，当然，差旅是要自己负担的。为了更好服务于偏远地区的青少年，今年比赛更加注重农村、边远、贫困、民族地区的覆盖，省级赛阶段共有贵州、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆等13个省（区、市）的11321名青少年参与。如果再扩展到更大维度，共有30个省（自治区、直辖市）10万余名青少年，通过线上和线下的方式参与到比赛中。”
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