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“在这些实践活动中，大学生不仅能直观地感受中华优秀传统文化的魅力和深度，触摸文化背后所蕴含的深厚历史底蕴、民族精神和价值观，同时也能激发他们思考如何用更通俗易懂的方式去介绍和传播中华传统文化。”张家璇感慨。
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咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。
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