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文雪儿公开消息之后,接受港媒采访,她心情十分低落,说到一半就落泪:“曾伟权是昨晚离世的,旧同事通知我,所以我在社交网怀念他,我入行的第一部作品就跟他合作,这些年一直有见面。我很欣赏他,他是一个心肠很好的人,下班之后会在街头帮助流浪猫狗,看到有些动物在街头离世,他也会帮它们善后,如此善良的人,为什么要那么早离开?”
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广东省人力资源和社会保障厅的数据显示,节前外省农民工返乡1940万人(约占当地外省农民工总量的80%)。截至2月18日,外省务工人员入粤返岗超过1830万人,约占节前返乡外省务工人员总量的94.3%。
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