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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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从进口汽车市场的库存情况看，2024年依然延续2023年趋势，处于“去库存”周期，12月进口车销量略有回暖，但库存深度依然维持在7.6个月的高位，2023年和2022年的库存深度则分别为4.9个月和5.1个月。
香港最准最真正免费资料中国青年网开封8月20日电（记者 王文坛）“头顶一条河，脚底六座城”。八朝古都---开封，伸手一摸就是国家名胜，两脚一踩就是文化瑰宝。历史上，以汴京为代表，经济繁荣傲视全球，科技创新塑造社会新形态，程朱理学形成，宋词争奇斗艳......千年历史风云，是中华民族立于世界民族之林的真实写照。
