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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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“天下彩灯出自贡”。自贡灯会始于唐宋，有上千年的历史，发展至今，结合非凡的传统制作技艺与现代科技，制成的彩灯工艺精湛、选材丰富、灯景交融。1964年，首届自贡迎春灯会亮起，后改为自贡国际恐龙灯会。2008年，自贡灯会列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
2025年五肖三期必中一期范雪歌进步飞快。2016年，范雪歌被认定为徽州漆器髹饰技艺的市级代表性传承人。她的多个漆器、漆画作品广受好评，其中不少是以徽州当地文化及古民居为主题创作的。在这个过程中，范雪歌扎扎实实打牢了基本功，“我觉得创新必须有足够的积累，因此我的作品都会做得写实一些”。
