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20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。
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如何进一步推动休闲街区的建设，楼嘉军建议，要疏通文化脉络，激活情绪基因，“讲述独特历史故事，展示特质文化传统，激发游客的文化认同与情感共鸣”。街区建设在注重烟火气味的同时，也要文旅气场，同时创新文旅融合，营造“情感地标”。此外，休闲街区要深化产品跨界创新，推动情绪场景叠加，丰富街区功能，打造年轻态的社交场景，从而扩大知名度，完善美誉度，提高满意度。
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