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在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。
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她介绍，一个专业的“护理人”要系统学习包括内科护理学、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学、急危重症护理学、老年护理学等核心课程，以及人体解剖学、生物化学、生理学等基础课程。此外，学生还可以选择社区护理、中医护理、康复护理等方向的专业课程，并考取职业技能证书。
香港正版免费精准资料大全据9月发布的报告，服务舱转移隧道泄漏不会对空间站的结构完整性造成直接风险，目前也不担心会对整体结构造成长期影响。美俄双方同意，如果泄漏速率达到“无法维持”的水平，则可能需要永久关闭问题区域，但双方尚未就如何确切定义“无法维持”达成一致。
