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《做自己的光》由余丁执导，苏晓苑担任编剧，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云等主演。讲述了何欢、白杨、赵媛媛三位电视台女主播，面对媒体改革的浪潮和生活中的不如意，在挫折中积极蜕变。首播剧情中，何欢遭遇生活变故，一夜之间从云端跌落谷底，一方面在丈夫失踪的谜团里抽丝剥茧寻找真相，另一方面又要与债主团周旋，悬疑气氛里交织着喜剧元素，引发观众强烈好奇心。
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工作时，整个班组24小时都在船上。各种设备同时运转，机舱内机器轰鸣，声音在70到80分贝间，主机舱更是高达110分贝。在这样的环境下，我和同事面对面讲话也很难听清，相互交流只能用手比画。由于空间封闭，加之设备昼夜运转散发的热量，机舱内常年是40至50摄氏度的高温，几分钟下来，全身很快湿透。
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