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最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。
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“平地空翻我都做不到，他们怎么在竹子上空翻这么稳的” “这届运动会观赏性太强了”“这个宝藏运动会全是东方神力”“今天的震撼是国家给的，中华民族大团结”……各地网友纷纷留言，滚滚弹幕如波涛汹涌，满眼都是振奋人心的评论。
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