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此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。
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新奥门宝典中新网哈尔滨1月9日电 (记者 刘璐)在第九届亚洲冬季运动会即将到来之际，1月9日，体育品牌安踏携手中国奥委会，在黑龙江哈尔滨正式发布中国体育代表团领奖装备。领奖服采用中国自主研发科技，融合东方美学，保证运动员舒适的穿着体验。活动现场，包括徐梦桃在内的多位中国冰雪健儿共同见证这一重要时刻。
